Los sueños recurrentes, una llamada de atención

Los sueños recurrentes, una llamada de atención

Podemos llamar “sueño recurrente” a todo sueño que se repite, a menudo durante una temporada, pero también puede aparecer en intervalos de tiempo e incluso durante años.  Del mismo modo que las pesadillas aparecen para llamar nuestra atención sobre algo importante, los sueños recurrentes tienen una función muy parecida. La diferencia recae en que la…

Conceptos en terapia: introyectos

Conceptos en terapia: introyectos

La introyección es un mecanismo neurótico mediante el cual incorporamos dentro de nosotros mismos, patrones, actitudes, modos de actuar y pensar que no son verdaderamente nuestros. (Fritz Perls) «Debes ser bueno con los demás», «no eres suficientemente bueno/a»,  «si no trabajas duro eres un vago», «tienes que complacer a los demás para que te quieran»,…